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スマホは生活に欠かせないアイテムなので、ギガを使い切って通信速度が遅くなると困りますね。

今月も速度制限……いつも月末にギガ足りない……。

もしかしたら、LINEを使いすぎてるんじゃない?LINEの使いすぎで速度制限かかる人って多いよ。
そんな人は、もしかしたらLINEを使いすぎているかもしれません。LINEの使いすぎで速度制限かかる人はわりと多いんです。
友達との連絡はLINE、電話もLINE、仕事の連絡も会議もLINEという人は意外といます。つまり、LINEを使わなければギガ消費は圧倒的に減るかも。

LINE使わないなんてムリ……。スタンプも動画も毎日送るし、LINE通話もするし。
という人には、LINEMOがおすすめです。LINEMOならトークも通話もギガを気にせずLINEを使い放題(LINEギガフリー)です。
とは言えLINEMOに乗り換える前に、どれくらいLINEでギガを使っているかを知ることが先。今のLINEの使い方を理解すれば、注意点も見えますよ。
LINEトーク、スタンプ、写真送付のギガ(データ通信量)目安


自分がLINEでどれくらいギガを消費してるか確かめてみて。
- LINEのデータ通信量2つの基本事項
- メッセージ送受信のデータ通信量目安
- スタンプ送受信のデータ通信量目安
- 画像・動画送受信のデータ通信量目安
LINEのデータ通信量2つの基本事項
まずLINEのデータ通信量を知る前に、2つの基本事項を押さえてください。
1つ目はデータ通信量の単位について。
データ通信量を「ギガ」と表現しますが、ギガはデータ通信の単位ギガバイト(GB)のこと。他にはメガバイト(MB)、キロバイト(KB)もよく使います。

スマホのプランでも1GB、3GB、20GBとかで区切って、月額料金が決まってたりするよね。
厳密ではありませんが、1GB=1000MB=100万KBと認識しましょう。
2つ目はLINEは送受信両方でギガ消費されること。

LINEは使ってるけどスタンプはほぼ送んないし、画像も動画もあんまり送信しないよ。
という人でも、友達からスタンプや画像・動画を受信した時点でギガを消費します。送るだけじゃなく、受ける場合も同じだけ消費するんです。
これら2つの基本を押さえたうえで、トーク、スタンプ、写真や動画を送受信したときのギガ消費量の目安を見ていきます。
メッセージ送受信のデータ通信量目安
トークでメッセージを送る場合、データ通信量は文字数で決まります。目安は全角500文字で1KB、半角1000文字で1KBです。
ただしLINEトークでメッセージを送ると、以下のようにアイコンや吹き出しに使われる画像なども含まれるため、データ通信量はそれ以上になります。

仮に1画面で1回のLINEトークが完結する場合、2KB前後がデータ通信量の目安です。LINEトークの回数とデータ通信量の目安は以下の通り。
トーク回数 | データ通信量 | 1ヶ月利用時 |
---|---|---|
1回/日 | 2KB | 60KB |
10回/日 | 20KB | 600KB |
50回/日 | 100KB | 3MB |
100回/日 | 200KB | 6MB |
あくまでテキストのみですが、1日100回のトークを1ヶ月続けても6MBほどです。そのため、LINEトークだけならデータ通信量に影響はないでしょう。
スタンプ送受信のデータ通信量目安
スタンプは画像なので、画像データの重さでデータ通信量が決まります。スタンプはLINE画面上では5-10KBほどに圧縮されて使われます。

10KBと仮定した場合、送受信するスタンプの個数とデータ通信量の目安は以下の通り。
スタンプ回数 | データ通信量 | 1ヶ月利用時 |
---|---|---|
1個/日 | 10KB | 300KB |
10個/日 | 100KB | 3MB |
50個/日 | 500KB | 15MB |
100個/日 | 1MB | 30MB |
スタンプのみを1日100個送受信すると、1ヶ月で3000個=30MBほどになります。まぁ、スタンプの送受信も問題なさそうな感じ。
画像・動画送受信のデータ通信量目安
問題は端末カメラで撮った画像や動画の送受信です。写真や動画を友達に送るのは普通ですよね。
最近のスマホはカメラの性能が良いので、設定を変えずに撮影してそのまま送受信すると1MB-3MB/枚ほどだと思います。
カメラの設定で画質を落とせば100-200KB/枚ほどにはなりますが、せっかくの写真なので画質を落とすのはなんとなくもったいない気もします。
写真枚数 | データ通信量 | 1ヶ月利用時 |
---|---|---|
1枚/日 | 1MB | 30MB |
10枚/日 | 10MB | 300MB |
50枚/日 | 50MB | 1.5GB |
100枚/日 | 100MB | 3GB |
仮に1枚あたり1MBだとした場合、写真を1日10枚送受信すると1ヶ月で300MBほどです。

うーん、いっぱい写真撮ったら20-30枚は軽く送っちゃうかも。平均10枚はありえるかな。
続いて撮影した動画をLINEで送受信した場合、こちらもカメラ性能によりますが以下が目安です。
1本の動画の長さ(分数)と容量(MB)の目安と計算方法
上が各種Android端末、下がiPhone12だと思います。iPhoneの画質720pで1分の動画を送受信した本数とデータ通信量の目安は以下の通り。
動画数 | データ通信量 | 1ヶ月利用時 |
---|---|---|
1本/日 | 40MB | 1.2GB |
5本/日 | 200MB | 6GB |
10本/日 | 400MB | 12GB |
20本/日 | 800MB | 24GB |
動画は機種や画質で振れ幅が大きすぎますが、LINEで送れる動画容量は1本最大300MBまでという決まりはあります。
1日1分の動画を送受信しただけで1ヶ月で1.2GBはやばい……。「長い動画は送らないで!」と言いたくなるデータ通信量ですね。

ギガ消費が大きすぎて、LINEで動画送れない……。受信した動画も外で見ないようにしないと。
LINEの無料通話、ビデオ通話のデータ通信量目安は?

続いて、LINE通話のデータ通信量の目安です。最近は電話ではなく、LINE通話を使う人が増えました。
格安SIMのプランによっては電話が無料の場合もありますが、余計な料金を払うよりはLINE通話で使えるギガ内で済ませたい人は多いでしょう。

電話っていらないよね。迷惑電話も多いし、LINEでつながってる人との通話で十分だよ。
- LINEの無料通話のデータ通信量
- LINEのビデオ通話のデータ通信量
LINEの無料通話のデータ通信量
LINE通話のデータ通信量の目安がLINEMO公式サイトに掲載されていました。もちろん、電波状況などでデータ通信量は左右されます。
通話時間 | データ通信量 | 1ヶ月利用時 |
---|---|---|
1分/日 | 0.3MB | 9MB |
10分/日 | 3MB | 90MB |
30分/日 | 9MB | 270MB |
1時間/日 | 18MB | 540MB |
基準はLINE通話1分あたり0.3MBですね。仮にLINE通話が1日10分だと1ヶ月で90MB、友達と連絡を取るくらいならこれで済みそう。
電話好きな人や仕事でもLINE通話をする人が1日1時間使った場合は、1ヶ月で540MBです。さすがにこのくらい使うと、ギガを使いすぎに感じますね。

LINE通話は1日10分以内なら問題なさそう。1ヶ月で5時間話せるから大丈夫かな。
LINEのビデオ通話のデータ通信量
LINEのビデオ通話も目安がLINEMO公式サイトに掲載されていました。メガバイトとギガバイトの変換はおおよそです。
通話時間 | データ通信量 | 1ヶ月利用時 |
---|---|---|
1分/日 | 5.1MB | 153MB |
10分/日 | 51MB | 1.53GB |
30分/日 | 153MB | 4.59GB |
1時間/日 | 307MB | 9.21GB |
LINEビデオ通話はデータ通信量の消費が大きいです。もちろんWi-Fi環境なら何時間でも問題ありませんが、外出中のビデオ通話は注意が必要です。
1日10分のLINEビデオ通話でも1ヶ月で1.5GB消費するので、外出中は控えた方が良いですね。

LINEはギガ消費が激しいね。とくに動画の送受信とビデオ通話が原因で速度制限になるんだよ。
LINEのデータ通信量を気にしたくないならLINEMOが最強


わたしはLINEのヘビーユーザーじゃないから大丈夫。使いすぎで速度制限にはならないよ。
というのは大きな勘違い。自分で写真や動画を送らなくても、友達からの受信だけで数GB使う人もいます。LINEMOは、そんな人におすすめの格安SIMです。
- LINEユーザーはLINEギガフリーのLINEMOが最適
- LINEギガフリーは設定をする必要がない
- 相手がLINEMOではなくてもLINEギガフリー対象
- プラン上限のギガ数を使い切っても通常速度
- LINEギガフリーには一部例外もあるから注意
LINEユーザーはLINEギガフリーのLINEMOが最適
毎日LINEを使う人、たまに大容量の動画を送受信したり、ビデオ通話を使う人は「LINEギガフリー」のLINEMOがベストな選択だと思います。
LINEMOは、LINEアプリのトークはもちろん、音声通話・ビデオ電話のデータ消費がゼロ。ギガを使わないLINE使い放題の状態をLINEギガフリーと呼びます。

LINEのトークも通話もギガ消費しないから、LINEユーザーは絶対使った方がいいよ。
LINEギガフリーは設定をする必要がない
LINEギガフリーは、とくに設定をする必要がありません。LINEMOを契約して、通常通りLINEを使えばギガが消費されなくなります。
相手がLINEMOではなくてもLINEギガフリー対象
LINEトーク・LINE通話などをする場合、相手がLINEMOでなくても自分はLINEギガフリーの対象になります。
プラン上限のギガ数を使い切っても通常速度

LINE以外でギガを全部使い切ったらどうなるの?
LINEMOはLINEでギガを消費しないだけでなく、ギガを使い切って速度制限がかかっていても、通常速度(高速)でLINEを使うことができます。
LINEMOには3GB使えるミニプランと20GB使えるスマホプランがあり、うちでは2人の子供にミニプランを使わせています。
LINEMO | ミニプラン | スマホプラン |
---|---|---|
月額料金 | 税込990円 | 税込2728円 |
データ通信量 | 3GB | 20GB |
超過後の速度 | 300Kbps | 1Mbps |
子供たちは毎月3GB使い切りますが、LINEだけはいつでも高速で使えるので、月末でもLINEで連絡を取る分には問題ありません。

速度制限で子供と連絡が取りづらいのは困るよね。LINEだけでも使えればOK。
LINEギガフリーには一部例外もあるから注意
LINEギガフリーには。以下の通りギガフリーにならない例外もあります。
- スタンプショップ
- 着せ替えショップ
- ニュース記事詳細の閲覧
- LINE Live
- オープンチャット
- ジフマガ
- Shoppin’トーク
LINEギガフリーにならない例外とは、LINEアプリ外に通信が必要な使い方のことです。
また、名前に”LINE”と付いていても、LINEとは別アプリ(LINEマンガ、LINE天気、LINE MUSICなど)もギガフリーにななりません。

友達や子供と毎日連絡を取ったり、写真や動画を送り合うならギガフリーってことだよ。
使い方はとくに問題はないですね。連絡やコミュニケーションでLINEを使う場合は使い放題です。
LINEの使いすぎで速度制限がかかったり、料金が上がる人がLINEMOを使えば、「LINEの使い方考えないと……。」など悩むことはなくなります。
ちなみに僕のLINEMOの年間費用は5940円です。
- 初期費用:無料
- 月額料金:ミニプラン990円×12ヶ月=11880円
- 通話料金:通話準定額1年間無料(現在は半年)
- 契約特典:PayPayポイント990円×6ヶ月=5940円割引
しかも上記は旧キャンペーンで、現在の新キャンペーンだと最大18940円(ミニプランは最大11940円)分のPayPayポイントがもらえます。★
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12/4までにLINEMOに契約すると最大11940円分のPayPayポイントがもらえるキャンペーンを開催してるよ!
- PayPayポイント戻ってくるキャンペーン:最大6000分のPayPayポイント!
- 半年間ずーっとPayPayポイントもらえるキャンペーン:最大5940分のPayPayポイント!
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というわけで、LINEヘビーユーザーの自覚がある人、子供との連絡にLINEをよく使う人は、キャンペーンを利用して早めにLINEMOに乗り換えることをおすすめします。
より詳しくLINEMOを知りたい人は、以下で特徴やメリット・デメリット、口コミ評判を紹介しているので参考にしてください。